Heb jij ook zo’n vriend of collega die zuchtend en steunend door het leven gaat, omdat hij of zij het veel te druk heeft? En merk je dat dit inmiddels ook een negatief effect begint te krijgen op jouw eigen humeur
Ben jij een helpaholic? Op zich is er niets mis mee om anderen te helpen, zolang dit maar niet ten koste gaat van je eigen resultaten, geluk én gezondheid.
Voel jij jezelf geleefd door de waan van de dag? Heb je structureel te veel te doen, maar te weinig tijd? 😖 Zo win jij jouw tijdstrijd! Er bestaan drie effectieve manieren om snel tijdwinst te behalen. Wil je weten welke
𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝘇𝗼 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻? Ben je vaak met van alles tegelijk bezig, zonder dingen echt af te maken? Dat jij jezelf steeds laat afleiden kan verschillende oorzaken hebben. Het goede nieuws is dat concentratie
Mijn favoriete slogan is ‘Werk slimmer, niet harder’. Maar wat is slim werken precies? Je kunt op heel veel verschillende manieren slim werken. ECHT slim werken is natuurlijk een combinatie van bovenstaande begrippen.Maar bedenk: ‘Niets is zo inefficiënt als heel
Dit klinkt misschien wat stellig, maar het is waar. Altijd en zonder uitzondering… Heb jij het altijd druk? Grote kans dat je dit zelf creëert door alles wat je accepteert. Van anderen én jezelf 🙈…. ❌ Accepteer je gemakkelijk extra
Vind jij het ook zo lastig om je aan je planning te houden? Het maken van een planning is in theorie best een simpele vaardigheid die je kunt leren. Maar je er vervolgens ook aan houden is dat zeker niet!
Vind je het ook zo vervelend om fouten te maken? Zonde, want het is soms helemaal niet fout om fouten te maken!
Het woord 'lui' heeft voor de meesten van ons een negatieve bijklank. Maar door vaker lui te zijn word je niet alleen gelukkiger, maar ook een stuk productiever en effectiever!
Dagelijks heb jij tussen de 40.000 en 60.000 gedachten. Zijn ze overwegend positief of negatief?