Voel jij je regelmatig opgejaagd en gespannen? Hoog tijd om er iets aan te doen!
Had je jezelf voorgenomen om, zodra alles weer kon, niet meer zo vol mee te doen aan die ratrace van drukte en sociale verplichtingen?
Leuk geprobeerd! Inmiddels ben jij waarschijnlijk (net als ik) weer vol in de hectiek van alledag
Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: 'Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!'ย ?
In de afgelopen jaren is mij opgevallen dat succesvolle en productieve mensen een aantal gemeenschappelijke vaardigheden en gewoontes hebben ontwikkeld. ๐ฅ๐ฏ๐
๐๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ฝ๐ท๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐น๐๐ถ๐ฒ๐ฟ:
1๏ธโฃ ๐ญ๐ฒ ๐๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐ป ๐ต๐ฒ๐น๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ฐ๐ฟ๐ฒรซ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ณ๐ผ๐ฐ๐๐. Ze hebben oog voor โthe big
Als ‘๐ฏ๐ฒ๐ด๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ฟ’ barst je van de ideeรซn. โจ๐ Vol enthousiasme stort je jezelf in nieuwe projecten, maar je verliest je motivatie en interesse vaak al snel. Vooral als het te langzaam gaat of te ingewikkeld wordt. ๐๐
De ‘๐ฎ๐ณ๐บ๐ฎ๐ธ๐ฒ๐ฟ’ is
Tijdvampieren zijn mensen die (vaak ongemerkt) je kostbare tijd en aandacht opzuigen. ๐นHoog tijd om ze aan te pakken!
Hoor je jezelf regelmatig iets beloven, waarvan je weet dat het niet realistisch is?ย โ Zonde... want je schaadt hiermee niet alleen de relatie met de ander, maar doet ook jezelf hiermee tekort.ย ๐ฃ 5 tips!
Heb je maar weinig moeite om dingen op te starten, maar is het een uitdaging voor je om ze vervolgens ook echt af te maken? Zonde, want dit is een verspilling van jouw kostbare tijd en energie.
Heb jij al zoโn systeem buiten je hoofd, bijvoorbeeld in de vorm van een betrouwbare en overzichtelijke ToDo-lijst?
Ben je altijd druk en voel je jezelf geleefd? Dan is de kans groot dat je als 'controlerende redder' veel tijd verspeelt door het helpen van anderen of het blussen van brandjes die buiten jouw toedoen zijn ontstaan.