Workshops en inspiratiesessies

In deze sessie krijg je als deelnemer beter helder wat écht belangrijk voor je is. Je leert hoe je maximaal invloed kunt uitoefenen op jezelf  en jouw omgeving. Stoorzenders en persoonlijke valkuilen worden in kaart gebracht. Daarnaast ontvang je veel waardevolle praktische tips en trucs om de eigen werkplek en werkdag zo efficiënt mogelijk te kunnen indelen. Na de sessie kun je direct zelf aan de slag aan de hand van een persoonlijk actieplan.
Het resultaat? Meer overzicht, minder stress en veel meer werkplezier.

Via de digitale snelweg komt steeds meer informatie op ons af. Gevolg: een overvolle mailbox en een continu gevoel van extra werkdruk. Hoe ga je hier mee om en hoe voorkom je dat het bijhouden van e-mail een dagtaak op zich wordt? Tijdens deze training krijg je inzicht in jouw eigen mailgedrag en ontvang je veel praktische tips en tools om de e-mail de baas te worden én te blijven. Het gevolg? Meer rust, controle én effectiviteit!

Tijdens deze interactieve online workshop krijg je inzicht in hoe je thuis kunt werken met behoud van motivatie en energie.
Je krijgt helder wat jouw persoonlijke knelpunten zijn in de dagelijkse praktijk van het online thuiswerken. Veel voorkomende stoorzenders en afleiders worden in kaart gebracht. Daarbij leer je hoe je jouw concentratie en focus zoveel mogelijk kunt vasthouden. Deze waardevolle kennis helpt je om ook thuis slim, efficiënt én doelgericht te blijven werken. Het resultaat? Een goede werk/privé balans en een thuiswerkdag vol focus én resultaat.

In deze inzichtvolle sessie denk je na over je eigen ‘energiehuishouding’. Wat kost je energie en waar krijg je energie van? Na deze waardevolle workshop beschik je over de kennis en inzichten die je helpen om jouw energielevel te managen en je eigen productiviteit te verhogen. Boor je eigen krachtbronnen aan, zodat jij alles wat dagelijks op je afkomt, werk én privé, met meer rust en plezier het hoofd kunt bieden.
Wat het jou oplevert? Voldoende energie en nog meer plezier!

Plezier maken is een fundamentele menselijke behoefte. Waarom zou je het ook niet doen op je werk? Het maakt je gezonder, vitaler en productiever. Tijdens deze sessie leer je hoe je nog meer plezier uit je werk kunt halen.
Hoe? Door dingen te doen die echt bij je passen, positieve energie te steken in de juiste zaken en doelgericht te werken.
En dan? Dan ga je vanaf nu misschien wel elke dag fluitend aan het werk!

Op een gemiddelde werkdag zit je hoofd vol met van alles. Allerlei zaken die je niet mag of wil vergeten. Heb je die afspraak nog afgebeld? Heeft je collega al gereageerd op die belangrijke mail? Is die vergaderzaal nu geboekt?
Maar… in een ‘vol’ hoofd is er geen ruimte voor het échte denkwerk die nodig is voor creativiteit en het behalen van resultaten op de lange termijn. Een simpele en betrouwbare werkstructuur buiten je hoofd helpt je om dit te bereiken. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? Na deze sessie weet je het.

De term multitasken staat voor ‘meer taken tegelijk uitvoeren’ en wordt gezien als het toppunt van efficiency. Maar is dit écht zo slim als algemeen wordt aangenomen? In de huidige tijd word jij op het werk én thuis vaker gestoord dan ooit. Denk maar aan stoorzenders als e-mail, smartphones en het werken in kantorentuinen of met gezinsleden thuis? Op sommige dagen lijkt het bijna onmogelijk om die klussen te doen waar je juist aandacht, tijd en concentratie voor nodig hebt. Hoog tijd dus om de kracht van focus te ontdekken!

Veel mensen hebben het gevoel geleefd te worden. We willen en ‘moeten’ veel van onszelf en van onze omgeving. Kinderen, het huishouden, familie, vrienden, hobby’s, studie of vrijwilligerswerk: al deze aspecten van jouw leven vragen om aandacht. En ook op het werk wordt veel je gevraagd. Hoe voorkom je dat je jezelf gestrest of misschien zelfs structureel overbelast voelt? En wat kun je zelf doen om hier op tijd een stokje voor te steken?
Na deze inspiratiesessie weet je het.

Het Enneagram is een model dat je karakter in beeld brengt. Het laat zien waardoor jouw gedrag wordt aangestuurd, hoe jouw communicatiestijl is en wat je doet in gezelschap van anderen. Het Enneagram kent negen typen en het model laat de onderlinge verhoudingen tussen de typen goed zien. Het model toont ook jouw verborgen talenten en vermogens. Je ontdekt meer over jezelf en over de reacties van anderen op jou. Wie herken je in de types? En hoe reageren ze op jou? Tijdens deze leuke en interactieve inspiratiesessie leer je jezelf én je collega’s beter kennen. Het resultaat? Meer effectiviteit én plezier!