Had je jezelf voorgenomen om, zodra alles weer kon, niet meer zo vol mee te doen aan die ratrace van drukte en sociale verplichtingen? Leuk geprobeerd! Inmiddels ben jij waarschijnlijk (net als ik) weer vol in de hectiek van alledag
Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: 'Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!' ?
In de afgelopen jaren is mij opgevallen dat succesvolle en productieve mensen een aantal gemeenschappelijke vaardigheden en gewoontes hebben ontwikkeld. 𝗘𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗽𝗷𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝘂𝗶𝗲𝗿: Ze stellen heldere doelen. Ze hebben oog voor ‘the big picture’ door hun missie en
Als ‘𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿’ barst je van de ideeën. ✨😁 Vol enthousiasme stort je jezelf in nieuwe projecten, maar je verliest je motivatie en interesse vaak al snel. Vooral als het te langzaam gaat of te ingewikkeld wordt. 😖🙈 De ‘𝗮𝗳𝗺𝗮𝗸𝗲𝗿’ is
Tijdvampieren zijn mensen die (vaak ongemerkt) je kostbare tijd en aandacht opzuigen. 👹Hoog tijd om ze aan te pakken!
Hoor je jezelf regelmatig iets beloven, waarvan je weet dat het niet realistisch is? ❌ Zonde... want je schaadt hiermee niet alleen de relatie met de ander, maar doet ook jezelf hiermee tekort. 😣 5 tips!
Heb je maar weinig moeite om dingen op te starten, maar is het een uitdaging voor je om ze vervolgens ook echt af te maken? Zonde, want dit is een verspilling van jouw kostbare tijd en energie.
Heb jij al zo’n systeem buiten je hoofd, bijvoorbeeld in de vorm van een betrouwbare en overzichtelijke ToDo-lijst?
Ben je altijd druk en voel je jezelf geleefd? Dan is de kans groot dat je als 'controlerende redder' veel tijd verspeelt door het helpen van anderen of het blussen van brandjes die buiten jouw toedoen zijn ontstaan.
Voel je jezelf in deze winterse Corona periode een beetje moe en futloos? Stap uit je winterdip met een beetje geduld, mildheid en zelfliefde.