Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: ‘Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!’๐ ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ธ๐น๐ผ๐ฝ๐ ๐ฑ๐ถ๐ ๐๐ฒ๐น ๐ฒ๐ฐ๐ต๐?
De redenen die wij aandragen om dingen zelf te ‘moeten’ doen zijn vaak praktische bezwaren als:
โ”Als ik het niet doe, doet niemand het”.
โ”Ik kan het nu eenmaal zelf het beste of het snelst”.
โ”Anderen hebben het toch ook druk?”.
Maar deze praktische bezwaren zijn heel vaak een excuus voor andere, vaak meer onbewuste en ongezonde patronen en overtuigingen. ๐น
๐ญ๐ผ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐น๐ฑ๐ฒ๐ป:
1๏ธโฃ Angst om de controle te verliezen.
2๏ธโฃ Faalangst.
3๏ธโฃ Behoefte aan erkenning en waardering.
4๏ธโฃ Martelaarschap (arme ik…)
5๏ธโฃ Een gebrek aan zelfrespect.
Het aanpakken van deze patronen kan je dus heel veel opleveren!
Want als je loslaat heb je 2 handen vrij…
Vrij om die dingen te doen waar jij goed in bent en die je leuk vindt. \
In aflevering nummer 66 van de Slimmer Werken Podcast vertel ik je alles over het herkennen en het loslaten van de ziekte van ‘zelluf doen’. Je luistert hem hier:ย https://lnkd.in/dK4F9kKn
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiรซnter, maar ook succesvoller รฉn gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!
De redenen die wij aandragen om dingen zelf te ‘moeten’ doen zijn vaak praktische bezwaren als:
โ”Als ik het niet doe, doet niemand het”.
โ”Ik kan het nu eenmaal zelf het beste of het snelst”.
โ”Anderen hebben het toch ook druk?”.
Maar deze praktische bezwaren zijn heel vaak een excuus voor andere, vaak meer onbewuste en ongezonde patronen en overtuigingen. ๐น
๐ญ๐ผ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐น๐ฑ๐ฒ๐ป:
1๏ธโฃ Angst om de controle te verliezen.
2๏ธโฃ Faalangst.
3๏ธโฃ Behoefte aan erkenning en waardering.
4๏ธโฃ Martelaarschap (arme ik…)
5๏ธโฃ Een gebrek aan zelfrespect.
Het aanpakken van deze patronen kan je dus heel veel opleveren!
Want als je loslaat heb je 2 handen vrij…
Vrij om die dingen te doen waar jij goed in bent en die je leuk vindt. \
๐๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ป-๐๐ถ๐ป ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ท๐ผ๐๐๐ฒ๐น๐ณ รฉ๐ป ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ผ๐บ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ฒ๐ป!
In aflevering nummer 66 van de Slimmer Werken Podcast vertel ik je alles over het herkennen en het loslaten van de ziekte van ‘zelluf doen’. Je luistert hem hier:ย https://lnkd.in/dK4F9kKn
#podcastย #slimmerwerkenย #timemanagementย #werkplezierย #hrย #hrmย #effectiefย #efficient