Dagelijks heb jij tussen de 40.000 en 60.000 gedachten. Zijn ze overwegend positief of negatief?
Stel jij vaak klussen uit? Bijvoorbeeld kleine klusjes, omdat je er geen zin in hebt. Of juist grotere projecten, waar je jezelf maar niet toe kunt zetten?
Herken jij de neiging om alles zo goed mogelijk, het liefst nog perfect, te willen doen?ย Stop daarmee!
Ben jij รฉcht toe aan je vakantie? Of ben je al geweest, maar had je maar weinig zin om weer te beginnen? Het hoeft niet zo te zijn.
Wordt jouw inbox dagelijks overspoeld met berichten en kost dit je veel tijd? Hoog tijd om er iets aan te doen!
Wil jij altijd iedereen helpen vanuit de goedheid van je hart? Of... zitten er soms ook andere motieven onder? Motieven die helemaal niet puur in het belang zijn van de ander, maar vooral van jezelf .
Zonder dat je het doorhebt, is de kans groot dat je dagelijks een heleboel energie (รฉn tijd) verspilt.
Herken je bijvoorbeeld de neiging om onnodig veel te piekeren, uit te stellen of te focussen op onbelangrijke details?
๐๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ถ๐บ๐ฝ๐ฒ๐น๐ฒ
Graag neem ik je mee in het kantoorleven van een luiaard. De luiaard heeft eenย prettige en gezonde manier gevonden om zich te verhouden tot zijn omgeving (lees: zijn 'werk').
Voel jij je regelmatig opgejaagd en gespannen? Hoog tijd om er iets aan te doen!