+31(0) 655 775 027
Login
[miniorange_social_login]

Login with your site account

Lost your password?

0
Werk slimmer niet harderWerk slimmer niet harder
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
Back
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Uitstellen? Gewoon niet meer doen!

Artikelen

23 sep

Uitstellen? Gewoon niet meer doen!

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

Stel jij vaak klussen uit? Bijvoorbeeld kleine klusjes, omdat je er geen zin in hebt. Of juist grotere projecten, waar je jezelf maar niet toe kunt zetten? ๐Ÿ˜ซ

Natuurlijk weet jij ook wel dat je beter niet te veel moet uitstellen. Het is een ongezonde gewoonte die je niet alleen veel tijd en energie kost, maar daarbij ten koste gaat van je resultaten en werkplezier.ย โ›”

Was het maar zo makkelijk om ermee te stoppen. Dan had je het allang gedaan, toch?

Hoe kun je stoppen met uitstellen?

1๏ธโƒฃ ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ โ€˜๐—ฏ๐—ฒ๐˜€๐—น๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฝ๐—ถ๐—ฒ๐—ฟโ€™. Het (nog) niet nemen van het besluit wat je ergens mee moet of wilt doen, is vaak de reden dat je taken uitstelt. Het voor je uitschuiven van deze beslissing is echt een energievreter. Beslis dus altijd direct: doe je het of doe je het niet?

2๏ธโƒฃ ๐—ข๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜‡๐—ฎ๐—ฎ๐—ธ. Waarom heb je geen zin om dit (nu) te
doen? Hierin ligt ook het antwoord. Vind je het lastig? Vraag dan om advies of hulp. Of vind je het niet belangrijk? Overweeg het te delegeren of helemaal niet te doen, etc.

3๏ธโƒฃ ๐—ฃ๐—น๐—ฎ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐—ป. Moet of wil je het toch wel doen? Plan dan een afspraak in je agenda. Het liefst vroeg op de dag. Deel een grote klus op in kleine deelklusjes en noteer zo specifiek mogelijk WAT je gaat doen. Bijvoorbeeld: bellen, mailen, opzoeken, printen, etc. Dit verlaagt de drempel om ermee te beginnen.

4๏ธโƒฃ ๐—•๐—ฒ๐—น๐—ผ๐—ผ๐—ณ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ. Gek genoeg houden we ons vaak wรฉl aan de afspraken die we maken met anderen. Spreek bijvoorbeeld af met een collega dat je een eerste aanzet op papier zet en vervolgens aan hem of haar mailt.

5๏ธโƒฃ ๐——๐—ผ๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ผ๐—ผ๐—ป ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜! Uitstellen voelt als falen. Maar in veel gevallen heb je best een goede reden waarom je iets uitstelt. Bijvoorbeeld als iets niet zo belangrijk is en jij jouw tijd dus eigenlijk veel beter kunt besteden. Gewoon een kwestie van slim met je tijd en energie omgaan dus ๐Ÿ˜‰.

Meer tips om uit je uitstelgedrag te stappen?

Wil je nog meer tips en inzichten? Luister dan naar de nieuwe aflevering van de Slimmer Werken Podcast.

Je vindt hem hier: Podcast #90: Doe het of doe het niet

En als laatste nog dit: moeten die dingen die je uitstelt ook รฉcht? Lees hier meer over in dit artikel:ย Moet alles wel echt?

Wil je blijvend meer overzicht en rust creรซren in je werk en je leven door slimmer te werken? Meld je dan hier aan voor de online zelfstudie Werk slimmer, niet harder!ย 

Of liever een live training volgen? Kijk hier voor de gepland trainingsdata: Open Training

  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiรซnter, maar ook succesvoller รฉn gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Relaxed op vakantie zonder werkstress? Jij wel!
29aug,2023
Barst jij in de dagen voor je vakantie van de stress om je werk af te krijgen? En vel je jezelf vaak
Je meest verslavende drug…
06jul,2023
๐—›๐—ผ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐˜‚๐˜‚๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด '๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฝ๐—ถ๐—น' ๐
Drie tips voor een ijzersterke planning!
15jun,2023
Vind je het ook zo moeilijk om je aan je eigen planning te houden? Daarin ben je รฉcht niet uniek!

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact