+31(0) 655 775 027
Login
No apps configured. Please contact your administrator.

Login with your site account

No apps configured. Please contact your administrator.

Lost your password?

0
Werk slimmer niet harder Werk slimmer niet harder
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
Back
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Stap uit je winterdip ;-)

Artikelen

07 jan

Stap uit je winterdip ;-)

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

Voel je jezelf in deze winterse Corona periode een beetje moe en futloos? Komt er weinig uit je handen? En ben je hierdoor geïrriteerd of misschien zelfs boos op jezelf? 😢

1️⃣ Onthoud: alles is tijdelijk! We zitten nu eenmaal in een lastige wintermaand en ook nog eens gecombineerd met Corona en het saaie thuiswerken. ECHT deze periode gaat weer voorbij. De dagen worden nu al langer en over een paar weken zijn we er doorheen. 🎉 🌞

2️⃣ Wees mild voor jezelf. Dit gevoel mag er best even zijn. Voelt het alsof je tegen de stroom inzwemt? Doe rustig aan en forceer niets. Laat je gewoon meevoeren… en laat je verrassen door waar het je naartoe brengt. 🤗

3️⃣ Ontevreden over wat je op een dag allemaal produceert, doet of afmaakt? Verwacht even wat minder van jezelf. Maak kortere todo lijstjes en beloof even wat minderen aan anderen. Focus je vooral op die dingen die je wél hebt kunnen doen. Alles wat je doet, doet ertoe. Onthoud: je hoeft jouw aanwezigheid nooit te verdienen door de dingen die je doet en presteert. Je mag er gewoon zijn. Wat je bent is altijd al genoeg. 💕

4️⃣ Zorg goed voor jezelf. Maak de komende tijd prioriteit van jouw eigen plezier, geluk en welzijn. Stop een uurtje eerder met werken zonder je schuldig te voelen. Praat tegen jezelf als je beste vriend of vriendin. Wat zou hij of zij zeggen? Houd ook contact met mensen waar je blij van wordt. Ga wandelen of een leuke film kijken. Bedenk: pas als jij lekker in je vel zit kun je goed voor anderen zorgen! 😉

Onthoud dat ons leven een enkele reis is. Elke minuut kun je maar 1x besteden en hij is voor altijd voorbij. Eeuwig zonde dus als jij jouw kostbare tijd en energie verspilt door altijd maar te haasten, je onnodig veel zorgen te maken en je wentelen in frustratie en zelfkritiek. 😫

Stop met racen en start met genieten van deze geweldig mooie reis. 🚀😎!!

Tags:energiefocusmotivatiewerkplezierwinterdipzelfliefde
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiënter, maar ook succesvoller én gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Werk jij al slim?
23jan,2023
Mijn favoriete slogan is ‘Werk slimmer, niet harder’. Maar wat is slim werken precies? Je kunt
Je creëert wat je accepteert
10jan,2023
Dit klinkt misschien wat stellig, maar het is waar. Altijd en zonder uitzondering... Heb jij het al
Was plannen maar zo simpel…
20dec,2022
Vind jij het ook zo lastig om je aan je planning te houden? Het maken van een planning is in theori

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact