+31(0) 655 775 027
info@wsnh.nl
0
Login
No apps configured. Please contact your administrator.

Login with your site account

No apps configured. Please contact your administrator.

Lost your password?

Werk slimmer niet harder Werk slimmer niet harder
  • Aanbod
    • Trainingen
      • Werk slimmer, niet harder
      • Je e-mail de baas
      • Online training: Werk slimmer, niet harder
      • Open training
      • Online zelfstudie
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
  • Voor werkgevers
  • Downloads
    • Artikelen
    • Gratis Downloads
    • Podcast
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Aanbod
    • Trainingen
      • Werk slimmer, niet harder
      • Je e-mail de baas
      • Online training: Werk slimmer, niet harder
      • Open training
      • Online zelfstudie
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
  • Voor werkgevers
  • Downloads
    • Artikelen
    • Gratis Downloads
    • Podcast
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Over energie en het opladen van jouw 3 batterijen!

Artikelen

13 jan

Over energie en het opladen van jouw 3 batterijen!

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

Time management is niet alleen een kwestie van het slim plannen van je tijd, maar het draait vooral Γ³Γ³k om het slim omgaan met jouw aandacht en energie.

Om het simpel te houden kun je zeggen dat we drie energiebatterijen hebben: een mentale, een emotionele en een fysieke. ⚑

Deze werken als communicerende vaten met elkaar en jij bent daardoor zo sterk als je zwakste batterij!πŸ”₯

In het meest ideale geval zorg je er dus voor dat je gedurende de dag of de week alle drie jouw batterijen voldoende oplaadt.
Dit kun je bijvoorbeeld doen door:
⏰ te wandelen in de natuur,
⏰ leuke dingen te doen met vrienden
⏰ eens een boek te lezen of
⏰ in bad te gaan.

Maar zorg Γ³Γ³k dat je jouw mentale batterij oplaadt door bijvoorbeeld iets nieuws te leren β™Ÿ of een cursus te volgen ⏳. En slaap is natuurlijk de beste manier om alle drie de batterijen op te laden!

Ik nodig je uit om daar voor jezelf eens over na te denken.

Hoe zorg jij dat je jouw drie batterijen gedurende de dag of week voldoende oplaadt?

Tags:batterijenenergiefocusresultaatslimwerkentimemanagementwerkplezierwerkslimmer
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiΓ«nter, maar ook succesvoller Γ©n gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Opgebrand en uitgeblust? Doe er iets aan!
30apr,2022
π‡πžπ«π€πžπ§ 𝐣𝐞 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐧? ❌ Je v
Ben jij klaar voor het nieuwe normaal?
22apr,2022
Had je jezelf voorgenomen om, zodra alles weer kon, niet meer zo vol mee te doen aan die ratrace van
Moet jij ECHT altijd alles zelf doen?
15apr,2022
Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: 'Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!'π—

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact