+31(0) 655 775 027
info@wsnh.nl
0
Login
No apps configured. Please contact your administrator.

Login with your site account

No apps configured. Please contact your administrator.

Lost your password?

Werk slimmer niet harder Werk slimmer niet harder
  • Aanbod
    • Trainingen
      • Werk slimmer, niet harder
      • Je e-mail de baas
      • Online training: Werk slimmer, niet harder
      • Open training
      • Online zelfstudie
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
  • Voor werkgevers
  • Downloads
    • Artikelen
    • Gratis Downloads
    • Podcast
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Aanbod
    • Trainingen
      • Werk slimmer, niet harder
      • Je e-mail de baas
      • Online training: Werk slimmer, niet harder
      • Open training
      • Online zelfstudie
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
  • Voor werkgevers
  • Downloads
    • Artikelen
    • Gratis Downloads
    • Podcast
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Gebruik je hoofd om te denken en niet om te onthouden!

Artikelen

13 nov

Gebruik je hoofd om te denken en niet om te onthouden!

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

Het beste wat je kunt doen om meer overzicht en gemoedsrust voor jezelf te creΓ«ren is het ontwikkelen van een systeem buiten je hoofd waarin je ALLES kunt noteren wat je moet of wilt doen.

Op deze manier kun je jouw hoofd gebruiken om te denken en zo min mogelijk om te onthouden.

Dit kun je doen met Outlook, OneNote, Gmail of een app op je telefoon. Maar het is ook prima als je het gewoon op een papiertje schrijft.

Ik krijg vaak terug van mensen dat zij allerlei verschillende papiertjes en lijstjes gebruiken. Dit werkt in de praktijk vaak minder goed.

Houd het systeem dus het liefst zo simpel en laagdrempelig mogelijk. Dit maakt dat het je zo min mogelijk tijd en energie kost om bij te houden en het vervolgens ook gemakkelijk routine voor je kan worden.

Zorg ook dat je gedurende de dag zaken kunt afvinken. De dopamine die dan vrijkomt in je hersenen geeft je dan weer een prettig gevoel.

Ik wens je een fijne, leuke en productieve dag!

Tags:controlefocusgemoedsrustoverzichtresultaatslimwerkenwerkplezierwerkstructuur
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiΓ«nter, maar ook succesvoller Γ©n gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Opgebrand en uitgeblust? Doe er iets aan!
30apr,2022
π‡πžπ«π€πžπ§ 𝐣𝐞 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐧? ❌ Je v
Ben jij klaar voor het nieuwe normaal?
22apr,2022
Had je jezelf voorgenomen om, zodra alles weer kon, niet meer zo vol mee te doen aan die ratrace van
Moet jij ECHT altijd alles zelf doen?
15apr,2022
Verzucht jij regelmatig tegen jezelf of je omgeving: 'Ik moet hier ook altijd alles zelf doen!'π—

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact