+31(0) 655 775 027
Login
[miniorange_social_login]

Login with your site account

Lost your password?

0
Werk slimmer niet harderWerk slimmer niet harder
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
Back
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Accepteer wat je niet kunt veranderen!

Artikelen

17 dec

Accepteer wat je niet kunt veranderen!

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

De stijgende besmettingscijfers en de verwachte nieuwe strengere regels doen iets met de meesten van ons: het levert onzekerheid, frustratie en stress.

Stress wordt veroorzaakt door een gevoel van gebrek aan controle op onze situatie. En overmatige en langdurige stress heeft weer een negatief effect heeft op ons immuunsysteem en verkleint de weerstand tegen ziektes.

Persoonlijk vind ik deze slogan van Stephan Covey een hele prettige en helpende gedachte:
VERANDEREN WAT JE NIET KUNT ACCEPTEREN, MAAR ACCEPTEER WAT JE NIET KUNT VERANDEREN.

Focus je daarom vooral op dat in jouw werk en leven waar je wél invloed op hebt, hoe weinig dit soms ook lijkt te zijn. Dus: wat kun jij vandaag doen om jouw situatie positief te beïnvloeden?

En… heb je er geen invloed op? Laat het los!!
Vind je dit lastig? Bescherm jezelf dan zoveel mogelijk tegen negatieve invloeden door minder naar het nieuws te kijken en minder tijd door te brengen met klagers en slachtoffers.

En probeer jezelf af te leiden door dingen te doen waar je blij van wordt en met mensen te spreken die je een goed gevoel geven.

Wat er ook besloten wordt en welk effect dit ook heeft op jouw persoonlijke situatie: ik wens je veel kracht en positiviteit toe deze komende week!

Tags:accepterengelukinvloedwerkplezier
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiënter, maar ook succesvoller én gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Ben jij een Helpaholic?
04mei,2023
De kans is groot dat jij graag anderen helpt. Op zich helemaal niets mis mee natuurlijk! Maar merk
Zo win jij jouw tijdstrijd!
11apr,2023
Voel jij jezelf geleefd door de waan van de dag? Heb je structureel te veel te doen, maar te we
Vergroot je focus en concentratie
07mrt,2023
𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝘇𝗼 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗷

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact