+31(0) 655 775 027
Login
[miniorange_social_login]

Login with your site account

Lost your password?

0
Werk slimmer niet harderWerk slimmer niet harder
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
Back
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Werk jij al met een leeg hoofd?

Artikelen

28 sep

Werk jij al met een leeg hoofd?

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen

Loopt jouw hoofd vaak over? In drukke periodes kampen we vaak, naast een volle agenda, met een vol hoofd.

Zo zonde, want in het ideale geval gebruik je jouw hoofd liever om te denken en zo min mogelijk om te onthouden. Noteer zaken dus altijd in een systeem buiten je hoofd. Dit creëert een gevoel van overzicht en controle. En zorgt vervolgens weer voor meer energie, gemoedsrust en motivatie om aan de slag te gaan.

Hoe krijg je zo’n ‘leeg hoofd’?

🕐 Houd een opschrijfboekje bij de hand voor het noteren van losse ideeën. Of gebruik hiervoor het leuke en handige TODO- en TADAA blok van WERK SLIMMER, NIET HARDER. Er zijn natuurlijk ook veel handige digitale apps, zoals OneNote en Wunderlist en EverNote.

🕐 Maak een ‘minddump’ waarin je alle losse gedachten en taken noteert. Dat is een plekje waar je alles uit je hoofd ‘parkeert’. Maar het hoeft niet allemaal NU te gebeuren. Kies daarom elke dag maximaal 5 taken die je opschrijft en op een zichtbare plek hangt. Heb je tijd om meer te doen? Dan is dat mooi meegenomen.

🕐 Gaat het om taken of activiteiten met een deadline of die op een specifiek moment moeten gebeuren? Noteer deze dan in je agenda. Hierdoor kun je ze eenvoudig loslaten en komt ze vanzelf tegen die tijd weer tegen.

Tags:focusleeg hoofdprioriteitenslimmerwerkentimemanagementwerkstructuur
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiënter, maar ook succesvoller én gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Ben jij een Helpaholic?
04mei,2023
De kans is groot dat jij graag anderen helpt. Op zich helemaal niets mis mee natuurlijk! Maar merk
Zo win jij jouw tijdstrijd!
11apr,2023
Voel jij jezelf geleefd door de waan van de dag? Heb je structureel te veel te doen, maar te we
Vergroot je focus en concentratie
07mrt,2023
𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝘇𝗼 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗷

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact