Ben jij écht toe aan je vakantie? Of ben je al geweest, maar had je maar weinig zin om weer te beginnen? Het hoeft niet zo te zijn.
Herken jij de neiging om alles zo goed mogelijk, het liefst nog perfect, te willen doen. Stop daarmee!! ⛔
Als ‘𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿’ barst je van de ideeën. ✨😁 Vol enthousiasme stort je jezelf in nieuwe projecten, maar je verliest je motivatie en interesse vaak al snel. Vooral als het te langzaam gaat of te ingewikkeld wordt. 😖🙈
De ‘𝗮𝗳𝗺𝗮𝗸𝗲𝗿’ is
Voel je jezelf in deze winterse Corona periode een beetje moe en futloos? Stap uit je winterdip met een beetje geduld, mildheid en zelfliefde.
Over jouw 3 energiebatterijen en hoe jij ze het beste kunt opladen.
Persoonlijk vind ik ‘voornemens’ een excuus om iets de rest van het jaar nog NIET te hoeven doen.
Toch ben ik ook nu bezweken voor de aantrekkingskracht van de symbolische startdatum van 1 januari.
Ik deel mijn besluiten met je,
Het jaar 2020 is voor de meesten van ons één van de meest zware en uitdagende jaren in ons leven geweest. Maar daarbij was het misschien ook wel één van de meest waardevolle en belangrijke van ons leven tot nu
Vandaag is de eerste dag van de nieuwe lockdown van thuiswerken in aanwezigheid van de kinderen. Na de eerste periode gaven veel ouders aan het deze keer écht anders te gaan aanpakken.
Vier slimme tips voor een stressvrije lockdown periode!
De stijgende besmettingscijfers en de verwachte nieuwe strengere regels doen iets met de meesten van ons: het levert onzekerheid, frustratie en stress.
Stress wordt veroorzaakt door een gevoel van gebrek aan controle op onze situatie. En overmatige en langdurige stress