Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat een gemiddelde professional 28% van zijn of haar tijd besteedt aan het lezen en beantwoorden van e-mails. 🤔
Hoeveel mails ontvang jij per dag? Is jouw mailbox op veel dagen ‘ontploft’ en voel je jezelf
Ben jij altijd maar gehaast aan het racen naar de volgende bijeenkomst of klus? Vergeet je daardoor te genieten van de mooie reis die je leven kan zijn? 🌈
Tijd is jouw meest kostbare bezit! Misschien niet leuk om nu
Wat is jouw gemiddelde cijfer?
We worden het gemiddelde van de 10 mensen waar we het meeste tijd mee doorbrengen.
Energie, mindset en humeur zijn aanstekelijk.💥
Hoe zit dat met jou? Stel je maakt zo’n lijstje… welk cijfer geef je
De afgelopen tijd ben ik weer ‘lekker’ druk met het trainen en coachen voor klanten. Dat is vorig jaar een tijdje héél anders geweest, dus daar ben ik nu heel blij mee en dankbaar voor 😃!
Wel merk ik dat
Vraag jij jezelf weleens af: hoe doen sommige mensen dat?
Hoe krijgen ze zoveel voor elkaar: een geweldige carrière, gezin om door een ringetje te halen, er geweldig goed uitzien, gezellige uitjes posten op social media én regelmatig met hun
Regelmatig krijg ik de volgende vraag: Hoe bepaal ik mijn prioriteiten?
Het is vrij simpel met deze stappen…
Stap 1) Bepaal je doelen. 🎯
Vraag jezelf: wat wil ik écht
De media heeft vandaag gebombardeerd tot ‘Blue Monday’. ☹
Welk cijfer geef jij jouw leven op dit moment?
Onderzoek wijst uit dat geluk voor 50% afhankelijk is van onze genen en voor ongeveer 40% het gevolg is van onze eigen
Over jouw 3 energiebatterijen en hoe jij ze het beste kunt opladen.
Persoonlijk vind ik ‘voornemens’ een excuus om iets de rest van het jaar nog NIET te hoeven doen.
Toch ben ik ook nu bezweken voor de aantrekkingskracht van de symbolische startdatum van 1 januari.
Ik deel mijn besluiten met je,
Het jaar 2020 is voor de meesten van ons één van de meest zware en uitdagende jaren in ons leven geweest. Maar daarbij was het misschien ook wel één van de meest waardevolle en belangrijke van ons leven tot nu