๐ฉ๐ถ๐ป๐ฑ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ ๐ผ๐ผ๐ธ ๐๐ผ ๐น๐ฎ๐๐๐ถ๐ด ๐ผ๐บ ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ป๐๐ฟ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป?
Ben je vaak met van alles tegelijk bezig, zonder dingen echt af te maken?
Dat jij jezelf steeds laat afleiden kan verschillende oorzaken hebben. Het goede nieuws is dat concentratie
Het woord โluiโ heeft voor de meesten van ons een negatieve bijklank. Hoe vaak kregen we als tieners van onze ouders niet toegesist: โWees niet zo lui, ga eens wat doen!โ ๐ฃ
De angst om door anderen gezien te worden
Dit klinkt misschien wat stellig, maar het is waar. Altijd en zonder uitzondering…
Heb jij het altijd druk? Grote kans dat je dit zelf creรซert door alles wat je accepteert. Van anderen รฉn jezelf ๐….
โ Accepteer je gemakkelijk extra
Vind jij het ook zo lastig om je aan je planning te houden?
Het maken van een planning is in theorie best een simpele vaardigheid die je kunt leren. Maar je er vervolgens ook aan houden is dat zeker niet!
Vooral tijdens drukke en stressvolle periodes draait jouw hoofd overuren. Dit zorgt voor onrust en een opgejaagd gevoel.
Maar in het meest ideale geval gebruik je jouw hoofd om te denken en zo min mogelijk om te onthouden. Noteer zaken
Stel jij vaak klussen uit? Bijvoorbeeld kleine klusjes, omdat je er geen zin in hebt. Of juist grotere projecten, waar je jezelf maar niet toe kunt zetten?
Herken jij de neiging om alles zo goed mogelijk, het liefst nog perfect, te willen doen?ย Stop daarmee!
Ben jij รฉcht toe aan je vakantie? Of ben je al geweest, maar had je maar weinig zin om weer te beginnen? Het hoeft niet zo te zijn.
Herken jij de neiging om alles zo goed mogelijk, het liefst nog perfect, te willen doen. Stop daarmee!! โ