Plan je vrij!
Plan jij je vrij?
Plannen heeft het imago van saai, star en niet creatief. Maar niets is minder waar! Door te plannen creëer je juist overzicht, rust en een betere werk/prive balans❤.
Daarbij is het cruciaal voor het bereiken van je doelen. 🎯
En jezelf vervolgens ook écht aan je planning houden is een boost voor je humeur én je zelfvertrouwen.☺
Tja, klink allemaal leuk, maar meestal loopt je planning na een uur al in de soep… Herkenbaar?
Ons brein is van nature lui én daardoor supersnel afgeleid. Daarnaast zijn we ambitieus en streng, waardoor we niet altijd een realistisch beeld hebben van de hoeveelheid werk die we kunnen doen in de beschikbare tijd.⏳
Ook willen we graag aardig en competent worden gevonden. Dit maakt dat we verzoeken van anderen vaak voorrang.😳
Wat kun je doen om je vaker aan jouw planning te kunnen houden?
⏰ Plan ruim. Je weet dat de kans héél groot is dat je gestoord gaat worden. Plan dus maximaal 60% van je tijd. Alles wat je extra kunt doen is meegenomen.
⏰ Houd jouw ‘hogere doel’ voor ogen. Waar zeg je dus JA tegen? Wil je bijvoorbeeld een groot project afronden om succesvol te zijn? Of meer rust in je leven inbouwen om zo tijd te maken voor je gezin? Zodra je weet waar je JA tegen zegt, dan is het gemakkelijker om NEE te zeggen tegen iets anders.
⏰ Plan grote taken vooruit en deel ze op in kleine deelklusjes die je concreet in je agenda noteert.
⏰ Plan een het einde van de dag de volgende dag. Dit geeft mentale rust én verkleint de kans dat je jezelf laat afleiden door onbelangrijke zaken
Wil je nog meer slimme tips?
👂Luister dan naar aflevering nummer 14 van de Slimmer Werken Podcast met de titel: Plan Je Vrij!
