+31(0) 655 775 027
Login
[miniorange_social_login]

Login with your site account

Lost your password?

0
Werk slimmer niet harderWerk slimmer niet harder
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
Back
  • Trainingen
    • Werk slimmer niet harder
    • Je e-mail de baas
    • Coaching
    • Online zelfstudie
    • Open training
    • Online Webinars
  • Workshops & inspiratiesessies
  • Todo & Tadaa blok
  • Gratis
    • Podcast
    • Downloads
    • Blogs & artikelen
  • Over ons
    • Wie zijn wij
    • Referenties
  • Contact
  • Home
  • Artikelen
  • Een afspraak met jezelf is óók een afspraak…

Artikelen

10 nov

Een afspraak met jezelf is óók een afspraak…

  • By Jennefer Boskeljon
  • In Artikelen, Geen categorie

Wat we afspreken met anderen nemen we vaak serieus. Maar waarom is het zoveel moeilijker om je aan de afspraken met jezelf te houden?

In de waan van de dag is er altijd wel een goed excuus om van je planning af te moeten wijken, toch?

Wat kun je doen?

🕐 Bedenk dat een afspraak met jezelf (indirect) ook een afspraak is met een ander, bijvoorbeeld jouw klant, organisatie of gezinsleden.

🕐 Wees streng voor jezelf. Bedenk dat het inslijten van een nieuwe gewoonte tussen de 21 en 100 dagen duurt. Zet dus even door! Je zult merken dat het daarna vanzelf een stuk gemakkelijker wordt.

🕐 Wees eerlijk! Waarom doe je niet wat je met jezelf afspreekt? Vind je het dan écht wel zo belangrijk? Bedenk: jij laat zien wat belangrijk voor je is door wat je doet. Niet door wat je ZEGT te willen doen…

🕐 Kijk kritisch naar jouw tijdsbesteding. Moet alles echt? Wat kun je ‘skippen’ of delegeren om tijd vrij te maken voor jouw eigen prioriteiten? En welke stoorzenders kun je uitschakelen?

🕐 Onthoud: een afspraak met jezelf is óók een afspraak. En daarbij is het vaak ook een afspraak met jouw toekomstige succesvolle en gelukkige zelf

Tags:afsprakenfocusprioriteitentimemanagement
  • Share:
Jennefer Boskeljon
Jennefer Boskeljon is een ervaren en succesvolle coach en trainer op het gebied van slim werken, time management en persoonlijke effectiviteit. Haar doel is om werkend Nederland niet alleen efficiënter, maar ook succesvoller én gelukkiger te maken. Het afgelopen decennium heeft zij honderden professionals in heel veel verschillende organisaties geholpen om slimmer te werken en betere resultaten te behalen. Jennefer is ervan overtuigd dat zij ook u en uw organisatie kan helpen om meer succes, flow, plezier en geluk te ervaren in werk en leven!

Recent Posts

Ben jij een Helpaholic?
04mei,2023
De kans is groot dat jij graag anderen helpt. Op zich helemaal niets mis mee natuurlijk! Maar merk
Zo win jij jouw tijdstrijd!
11apr,2023
Voel jij jezelf geleefd door de waan van de dag? Heb je structureel te veel te doen, maar te we
Vergroot je focus en concentratie
07mrt,2023
𝗩𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝘇𝗼 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗷

Copyright 2019-2021 DOEN! Professional Organizing & Coaching | Algemene voorwaarden | KVK: 34381946

  • Voor werkgevers
  • Trainingen
  • Coaching
  • Contact